রোগীর জন্য উপকারী পানীয় ও খাবার
কিছু পানীয় রোগীর জন্য উপকারী, বিশেষ করে এগুলোর ওপর রুকইয়াহ পড়ে নিলে।
পানীয়:
- আদা
- মারজোরাম (বারদাকুশ)
- থাইম (জাতার)
- আর্টেমিসিয়া (শিহ)
- কালোজিরা
এসবের মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো রুকইয়াহ করা পানিতে মধু মিশিয়ে পান করা।
মধুর সাথে মিশিয়ে (রুকইয়াহ পড়ে): আদা ও মধু, থাইম ও মধু, কুস্ত (সাদা) ও মধু, কালোজিরা ও মধু, সানা মাক্কি ও মধু, মারজোরাম ও মধু।
খাবার: খেজুর ও ডুমুর। সকালে খালি পেটে রুকইয়াহ পড়া সাতটি খেজুর খাওয়া উপকারী; নবী ﷺ বলেছেন, যে সকালে সাতটি আজওয়া খেজুর খায়, সেদিন বিষ ও জাদু তার ক্ষতি করবে না। (সহিহ বুখারি ৫৪৪৫)
মূল কথা: রুকইয়াহর পানি বেশি করে পান করা এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ।
কোনো খাবার খেতে অস্বাভাবিক বাধা লাগলে: খাবারের ওপর বিসমিল্লাহ পড়ে খাওয়ার চেষ্টা করুন এবং বলুন: بِسْمِ اللَّهِ تَنْحَلُّ كُلُّ عُقْدَةٍ عُقِدَتْ لِتَمْنَعَنِي مِنْ هَذَا الطَّعَامِ আল্লাহর নামে, এই খাবার থেকে আমাকে বিরত রাখার জন্য বাঁধা প্রতিটি গিঁট খুলে যাক।
রাক্বীর পরামর্শ অনুযায়ী ব্যবহার করুন। দৃঢ় বিশ্বাস ও ধৈর্যের সাথে করুন; আরোগ্য দেন একমাত্র আল্লাহ।