সকাল-সন্ধ্যা ও ঘুমের আগের সুরক্ষার আমল
প্রতিদিনের মাসনুন যিকর ও দোয়া, আরবি, বাংলা উচ্চারণ ও কতবার পড়বেন তা সহ। নিয়মিত আমল হলো সব ধরনের অনিষ্ট থেকে সুরক্ষার প্রথম ঢাল।
প্রথমে এই সূরাগুলো পড়ুন
১.সকালের দোয়া
أَصْـبَحْنا وَأَصْـبَحَ المُـلْكُ لله وَالحَمدُ لله ، لا إلهَ إلاّ اللّهُ وَحدَهُ لا شَريكَ لهُ، لهُ المُـلكُ ولهُ الحَمْـد، وهُوَ على كلّ شَيءٍ قدير ، رَبِّ أسْـأَلُـكَ خَـيرَ ما في هـذا اليوم وَخَـيرَ ما بَعْـدَه ،فَـتْحَهُ ، وَنَصْـرَهُ ، وَنـورَهُ وَبَـرَكَتَـهُ ، وَهُـداهُ, وَأَعـوذُ بِكَ مِنْ شَـرِّ ما في هـذا اليوم وَشَرِّ ما بَعْـدَه، رَبِّ أَعـوذُبِكَ مِنَ الْكَسَـلِ وَسـوءِ الْكِـبَر ، رَبِّ أَعـوذُ بِكَ مِنْ عَـذابٍ في النّـارِ وَعَـذابٍ في القَـبْر.
উচ্চারণ: আসবাহনা ওয়া আসবাহাল মুলকু লিল্লাহি ওয়াল হামদু লিল্লাহি, লা ইলাহা ইল্লাল্লাহু ওয়াহদাহু লা শারিকা লাহু, লাহুল মুলকু ওয়া লাহুল হামদু, ওয়া হুয়া আলা কুল্লি শাইয়িন কাদির। রব্বি আসআলুকা খাইরা মা ফি হাজাল ইয়াওমি ওয়া খাইরা মা বাদাহু, ফাতহাহু, ওয়া নাসরাহু, ওয়া নূরাহু, ওয়া বারাকাতাহু, ওয়া হুদাহু। ওয়া আউযু বিকা মিন শাররি মা ফি হাজাল ইয়াওমি ওয়া শাররি মা বাদাহ। রব্বি আউযু বিকা মিনাল কাসালি ওয়া সুউল কিবার, রব্বি আউযু বিকা মিন আজাবিন ফিন্নারি ওয়া আজাবিন ফিল কবর।
২.ইস্তেগফারের দোয়া
১ বারاللّهـمَّ أَنْتَ رَبِّـي لا إلهَ إلاّ أَنْتَ ، خَلَقْتَنـي وَأَنا عَبْـدُك ، وَأَنا عَلـى عَهْـدِكَ وَوَعْـدِكَ ما اسْتَـطَعْـت ، أَعـوذُبِكَ مِنْ شَـرِّ ما صَنَـعْت ، أَبـوءُ لَـكَ بِنِعْـمَتِـكَ عَلَـيَّ وَأَبـوءُ بِذَنْـبي فَاغْفـِرْ لي فَإِنَّـهُ لا يَغْـفِرُ الذُّنـوبَ إِلاّ أَنْتَ.
উচ্চারণ: আল্লাহুম্মা আনতা রাব্বি লা ইলাহা ইল্লা আনতা, খালাকতানি ওয়া আনা আবদুকা, ওয়া আনা আলা আহদিকা ওয়া ওয়াদিকা মাসতাতু’তু। আউযুবিকা মিন শাররি মা সানা’তু, আবউউ লাকা বিনি’মাতিকা আলাইয়া ওয়া আবউউ বিজামবি, ফাগফিরলি ফাইন্নাহু লা ইয়াগফিরুয্জুনুবা ইল্লা আনতা।
৩.নিরাপত্তার দোয়া
১ বারاللّهُـمَّ إِنِّـي أسْـأَلُـكَ العَـفْوَ وَالعـافِـيةَ في الدُّنْـيا وَالآخِـرَة ، اللّهُـمَّ إِنِّـي أسْـأَلُـكَ العَـفْوَ وَالعـافِـيةَ في ديني وَدُنْـيايَ وَأهْـلي وَمالـي ، اللّهُـمَّ اسْتُـرْ عـوْراتي وَآمِـنْ رَوْعاتـي ، اللّهُـمَّ احْفَظْـني مِن بَـينِ يَدَيَّ وَمِن خَلْفـي وَعَن يَمـيني وَعَن شِمـالي ، وَمِن فَوْقـي ، وَأَعـوذُ بِعَظَمَـتِكَ أَن أُغْـتالَ مِن تَحْتـي.
উচ্চারণ: আল্লাহুম্মা ইন্নি আসআলুকাল আফওয়া ওয়াল আ’ফিয়া, ফিদ্দুনইয়া ওয়াল আখিরা। আল্লাহুম্মা ইন্নি আসআলুকাল আ’ফওয়া ওয়াল আ’ফিয়া ফি দ্বিনি ওয়া দুনইয়া, ওয়া আহলি ওয়া মালি। আল্লাহুম্মাস্তুর আওরাতি ওয়া আমিন রাও’আতি। আল্লাহুম্মাহ্ফাজনি মিন বাইনি ইয়াদাইয়া ওয়া মিন খালফি ওয়া আন ইয়ামিনি ওয়া আন শিমালি, ওয়া মিন ফাওক্বি। ওয়া আউযু বি’আযমাতিকা আন উঘতালা মিন তাহতী।
৪.পেরেশানি দূর করার দোয়া
১ বারاللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْجُبْنِ وَالْبُخْلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ، وَقَهْرِ الرِّجَالِ.
উচ্চারণ: আল্লাহুম্মা ইন্নি আউযু বিকা মিনাল হাম্মি ওয়াল হাজানি, ওয়া আউযু বিকা মিনাল আজজি ওয়াল কাসালি, ওয়া আউযু বিকা মিনাল জুবনি ওয়াল বুখলি, ওয়া আউযু বিকা মিন গালাবাতিদ্দিনি ওয়া কাহরির্রিজাল।
৫.বিপদ থেকে রক্ষার দোয়া
৩ বারبِسـمِ اللهِ الذي لا يَضُـرُّ مَعَ اسمِـهِ شَيءٌ في الأرْضِ وَلا في السّمـاءِ وَهـوَ السّمـيعُ العَلـيم.
উচ্চারণ: বিসমিল্লাহিল্লাযি লা ইয়াদুর্রু মা’আসমিহি শাইয়ুন ফিল আরদি ওয়ালা ফিস্সামা, ওয়া হুওয়াস সামীউল আলীম।
৬.দরূদ শরীফ
১০ বারاللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ وَبَارِكْ على نَبِيِّنَا مُحمَّد.
উচ্চারণ: আল্লাহুম্মা সাল্লি ওয়া সাল্লিম ওয়া বারিক আলা নবিইয়্যিনা মুহাম্মাদ।
৭.যিকর: তাহলিল
১০০ বারلَا إلَه إلّا اللهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءِ قَدِير
উচ্চারণ: লা ইলাহা ইল্লাল্লাহু ওয়াহদাহু লা শারিকা লাহু, লাহুল মুলকু ওয়ালাহুল হামদু ওয়াহুয়া আলা কুল্লি শাই’ইন কাদির।
৮.যিকর: তাসবিহ
১০০ বারسُبْحـانَ اللهِ وَبِحَمْـدِه
উচ্চারণ: সুবহানাল্লাহি ওয়া বিহামদিহি।
৯.যিকর: ইস্তেগফার
১০০ বারأسْتَغْفِرُ اللهَ وَأتُوبُ إلَيْهِ
উচ্চারণ: আস্তাগফিরুল্লাহা ওয়া আতুবু ইলাইহি।
মনে রাখুন
- অর্থ বুঝে, মনোযোগ ও বিশ্বাস নিয়ে পড়ুন।
- ফরজ নামাজ, হালাল উপার্জন ও গুনাহ থেকে বেঁচে থাকা সব সুরক্ষার ভিত্তি।
- এই আমলগুলো চিকিৎসার বিকল্প নয়। শারীরিক বা মানসিক অসুস্থতায় ডাক্তারের পরামর্শও নিন।
সংকলন ও যাচাই: রাকি হিজবুল্লাহ
আমল করেও সমস্যা থাকছে?
রাকি হিজবুল্লাহর সাথে ব্যক্তিগত ডায়াগনসিস সেশন নিয়ে আপনার অবস্থা জেনে নিন।